心理学作为一门研究行为、情感、思维等方面的学科，其定律具备常见性和广泛性。在心理学的研究过程中，大家发现了一些要紧的规律性现象，这类现象被总结为了“心理学的八大定律”。

心理学的八大定律

第肯定律：感知的选择性

感知的选择性是指大家在感知信息时，会根据自己兴趣、意识、情绪等方面的不同选择性地接收和注意信息。这种选择性在一个人的认知过程中起到要紧用途，能够帮助大家更快、更准确地对环境作出反应。

第二定律：学习的关联性

学习的关联性指的是大家在学习过程中，不一样的要点之间存在肯定的联系。这种联系能够帮助大家更好地理解和学会学习内容，形成完整的常识体系，提升学习效率。

第三定律：情感的波动性

情感的波动性是指大家的情绪状况在不一样的时间和环境下会发生变化。这种变化是自然而然地发生的，遭到很多原因的影响，如环境、社交互联网、情绪态度等。知道情感波动性能够帮助大家更好地管理我们的情绪，提升心理健康水平。

第四定律：记忆的控制性

记忆的控制性指的是大家可以通过不懈的努力和办法来控制、改进记忆。通过科学的办法和方法，大家可以提升记忆效率，改变遗忘率，从而更好地应付工作和日常的需要。

第五定律：思维的发散性

思维的发散性是指在大家考虑问题时，会有多重策略和办法出现，并且不断产生新想法。这种考虑方法能够帮助在解决问题时探寻全新的渠道，跳脱传统思维方法进行革新。

第六定律：人际交往的复杂性

人际交往的复杂性指的是大家之间交往的种种复杂情景，如交流困难、人际冲突、误解等。知道人际交往的复杂性对于大家更好地处置各种人际关系、降低非必须的矛盾和误解、提升交流效率和亲和力都尤为重要。

第七定律：动机的多样性

动机的多样性指的是大家行为背后的各种动机和驱动力。知道动机的多样性，能够帮助大家更好地理解自己和别人的行为，找到解决问题和改进我们的办法。

第八定律：应激的适应性

应激的适应性是指大家在面对与自己利益、意愿不符合的环境时，可以进行适应和调整，以降低重压并保持心理健康。这种应激适应能力是心理健康的要紧保障，也是应付挫折和困难的重点。

不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。